食谱与饮食
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布法罗鸡肉蘸酱
率布法罗鸡肉蘸酱
平均评分5分
7票。
菜谱的信息
类别:开胃菜
份量:10份
食谱创造者:Joanne M
成分
1罐15.5盎司的cannellini豆子，沥干
半杯原味牛奶或鸡汤
1汤匙柠檬汁
1茶匙大蒜粉
1/2茶匙洋葱粉
2茶匙欧芹
1/4茶匙辣椒粉
1/4茶匙盐
1/4茶匙胡椒粉
2杯煮熟的鸡肉
2汤匙人造黄油(根据需要不含乳制品和/或大豆)
2汤匙法兰克红辣酱
方向
预热烤箱至350华氏度。在搅拌机或食品加工机中，将豆子和牛奶混合至光滑。加入柠檬汁和香料，搅拌均匀。
融化人造黄油，拌入辣酱。将鸡肉切成小块，与人造黄油/辣酱混合物混合。
在一个防烤箱的盘子里(大约1又1/2夸脱)，在底部铺上1/2的豆混合物。加入鸡肉混合物，铺在豆子上。把剩下的豆瓣酱撒在鸡肉上。烤至热起泡，大约30分钟。
与芹菜条、胡萝卜条和安全的玉米片一起食用。
笔记
铁厨师KFA战斗尾盖小吃2007年1月-乳制品和土豆免费。
挑战者的声明:
我喜欢布法罗鸡翅。这是一个不那么内疚的版本，你不需要拖出炸锅来做!我可以做安全的布法罗鸡翅，但我真的很想念蘸着它们的蓝奶酪酱。豆子混合物提供了一种牧场酱的味道，以抵消水牛城鸡肉的辣味。如果你赶时间，安全的鸡肉罐头可以让这道菜变得又快又简单。享受吧!
挑战者的声明:
我喜欢布法罗鸡翅。这是一个不那么内疚的版本，你不需要拖出炸锅来做!我可以做安全的布法罗鸡翅，但我真的很想念蘸着它们的蓝奶酪酱。豆子混合物提供了一种牧场酱的味道，以抵消水牛城鸡肉的辣味。如果你赶时间，安全的鸡肉罐头可以让这道菜变得又快又简单。享受吧!
替换
大北方豆可以成功地用来代替cannellini豆。
你可以通过调整人造黄油和辣酱的比例来调节这种蘸酱的辣度。总共放4汤匙，但如果你想让它更温和，可以多加点人造黄油，少加点辣酱。食谱上写的是温和/中等温度。用1汤匙辣酱和3汤匙人造黄油调味，口味更温和。
确保你的非乳制品牛奶是无味的，香草在这个食谱中是行不通的!
你可以通过调整人造黄油和辣酱的比例来调节这种蘸酱的辣度。总共放4汤匙，但如果你想让它更温和，可以多加点人造黄油，少加点辣酱。食谱上写的是温和/中等温度。用1汤匙辣酱和3汤匙人造黄油调味，口味更温和。
确保你的非乳制品牛奶是无味的，香草在这个食谱中是行不通的!
黄油和人造黄油:黄油是一种由牛奶制成的乳制品。人造黄油通常含有牛奶或大豆，但也有不含牛奶和大豆的版本。
| 这个食谱不含: | |||||
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